Vücüt Geliştirme

Vücüt Geliştirme

Vücut Geliştirme, (İngilizce’de Body Building) ağırlık kaldırma, kalori alımı ve diğer uygulamaların biraraya getirilmesiyle kasların geliştirilmesidir. Bu spor ile uğraşan kişiye vücut geliştirmeci denir.